元旦到了,我盘算着自己的新年愿景。上学时,“新年新希望”这个从小到大都不陌生的作文题目,不外乎是勉励自己,认真读书,友爱同学、尊敬师长。长大一点儿可能会开始鼓励自己储蓄存钱、努力减肥等,只不过往往在新的一年倏忽过了一大半时,才发现那些为应付学校或考试而发出的自我期许,往往都成为迎接新年的一时热血。然而现在呢?当我们不再为学校、更不为考试,就为了自己的时候……到底该许下什么愿望呢?
回顾去年一年的生活得失之后,我告诉自己,新年新希望要“三个多一点”。
第一就是“宠爱多一点”。想爱别人,一定要先懂得爱自己。以我们现在的年龄,通常都是家庭事业两头忙,多重的压力,常常让自己处于紧张状态。拼了命为家人、为工作,看似牺牲奉献,却不见得一定能得到赞美与掌声。所以想多留一点时间给自己,单纯地为自己做些什么。为自己烘焙一份甜点或者去享受一下好久没做的“SPA”,和好友吃一顿浪漫晚餐、安排个小旅游,哪怕是只有音乐陪伴的短暂独处,只要自己觉得可以舒缓压力、放松心情,那就千万不要犹豫,要把时间留下来善待自己。只有懂得爱自己,生活才会过得有自信、有质感,才会更有能力去迎接每个新阶段的挑战。
第二是期许自己“健康多一点”。健康就是财富。不管是努力运动或均衡饮食,真要认真执行并不是那么容易就能持之以恒。尤其是忙碌之余,不但抽不出时间健身,也常常因为惰性而懒散。今年对健康的期许,就是先从吃有益的食物开始,由内而外地照顾自己。就算平常没时间上健身房,假日也要多和家人一同走出户外,散步、骑车、爬山,一方面运动,一方面也凝聚彼此的感情。而且不管现在的体态外型如何,绝对不能找“反正我就是这样了”自暴自弃的借口,而不照顾自己的健康、不注重日常饮食。毕竟如果总是满脸倦容、病态,不管明天多么美好,又怎么能享受得到呢?
第三点期许是“放下多一点”。放下!简单吗?放下一点对名利的追逐、放下一点对物欲的渴望、放下一点对情爱的追求、放下一点对孩子的要求,放下是勇气,更是终生的学习。人生中总会面临许多课题,不管是工作上、情感上或是内心的想法,我发现很多的不满、忧虑和埋怨,往往都是与自己的心过不去。有人惦记着往日风光、也有人担忧着旁人可能的算计,当然也有人深爱着不爱自己的人,更有人始终记恨着曾经伤害过自己的人。新的一年,给自己的心多一点空间,学习放下并非放弃,而是一种心灵上的解脱,别让太多的放不下,把自己的人生定格在懊恼忧虑中。
我的这三个平凡的愿望表达了我珍爱人生,活出风采的渴望;这三个平凡的愿望,隐含了我许多文化价值和情感诉求;这三个平凡的愿望表达了我对亲情的珍视,对快乐人生的美好期待……
回味我的“三个多一点”的新年愿望,“宠爱多一点、健康多一点、放下多一点”,也许不是什么宏伟志向,但却是新年我对自己人生态度的期许,期望新的一年能有一个全新的自己。你呢?许下对自己的期望了吗?期盼我们都能在许下新年新愿望的同时,也要努力地去付诸实行。