运动的朋友圈文案

运动的朋友圈文案（精选94句）

1、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

2、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

3、青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。

4、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

5、运动场上的你，一个箭步如飞轻松跨过横杆，运动场下的我，心情还在为你越过高杆时而激动；运动场上的你，一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线，运动场下的我，目光还在你仰天怒吼的地方停留；运动场上的你，第三步踩到红线被判犯规，为失去了最后一次机会而失落，运动场下的我默默的为你伤感；运动场上的你最后一个跑过终点线，运动场下的我为你的坚持而喝彩。

6、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

7、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

8、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

9、生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

10、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！

11、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

12、如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！

13、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。

14、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

15、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。只见朱佳杰双目紧闭，两道浓眉拧成了一个大疙瘩，鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。周围的同学有节奏地大喊：”加油！加油！“喊声如同雷鸣，整个教室都被震得颤动起来。

16、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

17、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

18、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

19、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

20、她的动作多么轻巧，多么自如！毽子好像有一根弹簧绳拴在脚上似的，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时地露出一丝甜蜜的微笑。

21、不是任何人都值得你去和他们吃饭喝酒。因为吃饭会长肉，喝酒也是。

22、心软的时候，什么都可以原谅；心硬的时候，老娘就是全世界。

23、欣赏旁人是一种境界，善待旁人是一种胸怀，关心旁人是一种品质，理解旁人是一种涵养，帮助别人是一种快乐，学习旁人是一种智慧，团结旁人是一种能力，借鉴旁人是一种收获。

24、人们总说时间能改变一切，但是让我们必须靠自己去改变它，自己变好了，其他才也会跟着一切变好。

25、跟爱相比，人生很短。可每日，总听见太多人对爱的挑剔和职责，人人都不可以接纳爱有瑕疵，那只是因为，他们没能真正尝出爱的真味道。每一份爱的背后，总有些妥协，许多 人觉得“妥协”很难，很自伤。实际上，假如真的是在爱，会感觉：妥协也是一种顺其自然的开心。

26、承诺的背后有个情绪，叫一时兴起。所以这种东西不必太当真。

27、要成功？那么只要认为自己是对的，就没必要在乎别人的看法，只管尽最大的努力去做就是了。

28、曾经的千年情缘，曾经的承诺，曾经的真爱，在这一刻是那么的空洞孤独，那么的苍白，那么的无力，心中充满了悲伤的思绪。

29、我去翻他的过往，并不是嫉妒。我只是难过，有种深情，他从未给过我。

30、人这一生我们都在做的，就是在无数个普普通通的日子里，把苦痛熬成甘甜，好好生活，全力以赴。

31、成年人之间的疏离，都是礼貌而默不作声的，小孩子才会耿耿于怀你怎么不和我玩了。

32、你的人生中会有人想要阻止你、拖慢你，但别让他们得逞。不要停止奔跑，不要回顾来路；来路无可眷恋，值得期待的只有前方。背着昨天追赶明天，会累坏每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福，烦恼不过夜，健忘才幸福。

33、你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色自己处理。自己辨别对错，好好成长。晚安！

34、抬头看一看天空，天还是那么蓝，云还是那么白，这世界没有解决不了的事情，只是看你自己愿不愿意去解决而已。放声大哭，哭过以后你还是你，这世界也还是那样，不会由于你的难过而改变什么，因此你更应当要开心地过下去。过去的终已过去，重要的是怎样面对将来。

35、早点睡吧，你喜欢的人早就和别人睡着了。

36、我发朋友圈的时间越来越少了，因为我最近要从幼稚园大班转到小学一年级了，最近真的太忙了。

37、她不怪任何人，也不怨任何人，只是默默地承受这个年纪不该有的压力，她一如从前那般掘强，不求任何人帮忙。

38、太在乎别人的感受，往往会伤害了自己；慢慢的我们懂了，有些人，无论对他多好，他都不会在意，因为你没有在他心里。何必为了不值得的人，伤了自己的心。岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，奔波与劳碌如影相随，痛苦与寂寞挥之不去！人生有些路，选择了就不能回头。

39、人生不免有起伏，梦想难免有坎坷，可这才是人生啊。

40、我们在季节里默默地走着，城市与城市让一条条航线连得很近，朋友像棋子一样撒落在各地，我们在网上每日对着各自的名字敲出许多话，而“你什么时候来”“咱见一面吧”，成了一种客气和调侃。实际上，我们早已很长时间没有见过了，甚至忘记了彼此的样子。五年、十年，乃至一生，不过是一瞬间的事。

41、拍了拍我的小脸并啵儿了一口。

42、不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。

43、不吸烟不饮酒的人，都很自私。一般不可托终生。

44、临海城市的风很大，孤独的你阿别忘了早回家。

45、爱过，恨过，聚过，遇过，也曾匆匆忙忙而错过，情之独钟，心无可奈。

46、生活中总会有伤害你的人，你千万不要生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。脾气好是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。包容是人和人之间相互理解和信任的桥梁。乐观的心态来自包容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

47、不管完成了多少目标，你都应该：着眼于新的、更高的目标。

48、雨后临窗，落花的窗台，染就了一抹玄青色，和着绿苔甚是忧郁怜人。落花情，一片一片薄凉我了的心尖。然而我自安详，不怨风雨，握紧残损的脉络，静悟一段流年。

49、相伴过一段旅程，该放手时就要放手，这才是对彼此最好的结束。遗忘和放弃，有时候是人生优雅的转身。

50、适时的低头，不只是一个动作，那也是一种智慧，是一种豁达的胸襟，是忍的境界。适时的低头，不是委曲求全的软弱，是“留得青山在，不怕没柴烧”的深谋远虑。而成熟的标志，是一种百炼成钢绕指柔的状态，知道什么时候昂头，知道什么时候低头，柔刚并进。

51、你必须明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。和你生疏到这种地步，真是不容易。

52、爱情是两个人的旅行，相爱是第一步，相守是漫漫长路。爱情不会应允你一个无限美好的未来，但它会给予你力量和信心，一路相伴，不离不弃.

53、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

54、孤单是一条单行线，遇见你，我才回到了最初的起点。可是这永不相交的距离，竟是一场荒唐。

55、如果两个相爱的人永远不会长大，永远不进步，永远不会遇到更好的人，思想也永远一致，那麽，他们之间，是一点困难也没有的。可惜，这是不容易的。

56、生活中，苦乐这类事情，别人永远是能够理解却很难完全感受的；人生中，感情这种事情，外人永远是有所体会却难以完全感知的，或许，你眼里很苦，他却很甜，或许，你心中很甜，她却很苦，涉情的人，谁爱谁知，冷暖自明，有爱的人，谁痛谁明，苦乐自知，局外人永远难知难明，苦，是他的，乐，也是他的。

57、人总是在失去后才懂得什么是付出；人总是在受伤后才反省没有好好珍惜。如果想要拥有春天，就要把自己像花一样绽放；如果想要获得成功，就认真规划自己的人生，幸福从来都只青睐有心的人。早安！

58、毫无征兆的想你，是我不可告人的隐疾。

59、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。——许灵子

60、请记住无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制；我只能送你一句忠告，那就是，这个世界上没有免费的午餐，永远不要走捷径。

61、法律规定：男人22岁才能结婚，可是18岁就能当兵。这说明两个问题：一是打仗不如结婚危险，二是女人比敌人更难对付。

62、书海迷茫，学习使心宁静；字潮汹涌，读书让人瞭望。可我们呢，在皓首穷经中听任情感放逐，在捧卷长鸣中玩弄功利魔棒，我们就这样日渐在纸页中浮躁，在墨色里沉沦。还是让心中少些伪装，让眼里少些杂色，让耳旁少些异音吧，看看悦目的，吸吸新鲜的，尝尝可口的，阅长卷神清气爽，看人生云淡风高。

63、我已经太久没恋爱过了，以至于现在都失去了爱的能力。

64、刚睡着就被老公的一个大嘴巴子打醒了，我生气地问他干啥。他一本正经地说到：有个小虫子在你脸上。我说轰走不就行了，打我干啥。他说：敢碰我的女人，必须死！（我特感动！）

65、人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人；生活就是这样，你所做的一切不可以让每个人都满意。不必为了讨好他人，而丟失自己的本性。

66、都说喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情！但大多数人经常都是喝醉，吃撑，再爱成沙雕！

67、要得到你就必须付出，要付出你还得学会坚持，如果你觉得坚持不了，你可以选择放弃，但是放弃就不能抱怨，人生就是这样，平衡的世界，每个人都是通过自己的努力去获得自己想要的生活。晚安！

68、朋友不是书，它比书更壮丽；朋友不是歌，它比歌更动听；朋友应当是诗——有诗的潇洒；朋友应当是梦——有梦的俏丽；朋友更应当是那语重心长的散文，写过昨天又等候来日。

69、一个人能够并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。

70、纵然我有千万般好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛。为什么爱的人总在急切，被爱的人总是被忽略？

71、生活是一场修行，各种磨砺让我们变得坚强和勇敢。请记住，纵然路上有风雨，有不平，且留一颗佛心，一路走过，安然花开。

72、在爱情里，如果你真的真的是很喜欢她，那么最好的办法就是成长自己，提升自己的能力，你的魅力越来越强的时候，就会有新的人生。

73、你什么都想要，才什么都得不到。可以经历很多事，但要坚持做好一件事。早安！

74、生活总有这样那样的选择，站在某个路口，眼见风云千樯，那些留给你的字句，最后，感动的只是我自己。你的笑容，还是会常常出现在我的梦里。

75、问：一句话概括婚姻？答：婚姻就是自由自在地做所有你妻子想让你做的事。

76、多遥远，多纠结，多想念，多无法描述。疼痛和疯癫，你都看不见。

77、在哪里存在，就在哪里绽放，不要因为难过，就忘了散发芳香。

78、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？因为比你倒霉的人多的是，积极、阳光的心态能助你走出逆境！

79、实际上生活很简单。将遇上的食物不必复杂化。淡化而之，简单面对。终会圆满解决。什么都会成为曾经。什么都会成为浮云。何必耿耿于怀？一个人，一条命，生命是最基本的价值，生命它是我们最珍爱的东西，我不会让自己的青春堕落。

80、世上最欣喜的事，或许就是重逢了早年迷失的自己。

81、所谓的成熟就是，当初你很想要的东西，后来都不需要了。精致的美食不如填饱肚子的米饭，打扮光鲜让别人称赞不如穿一件保暖的大衣，拉上一车的人同行不如就那么几个陪你到最后，没有人心疼你，久了，不如自己疼自己。内心无比强大，过去的纠结就无足轻重，反正一切自有最好的安排。

82、多数人的关系到最后是：只走流量不走心。

83、越努力越幸运，不求与人相比，但求超越自己。早安！

84、鱼刺卡过喉咙，你还是爱吃鱼，上火爆痘，你依旧戒不掉火锅，过敏性鼻炎，却爱猫如命，后来我才明白：喜欢就甘愿。

85、以前总以为自己全身心的付出就能感动对方，可惜应证了那句日久见人心。你辉煌时她陪你共享荣华富贵，你落魄时你在她心里什么都不是。

86、时间消磨着情感和记忆，温柔的，凌厉的。倏忽间，风物换了；眨眼间，人也变了。生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我不是个温柔人，却为你做尽了温柔事。

87、只要你非常努力，总有一天你会发现，你永远也无法拉近你跟有钱人的差距。

88、祝愿，有人陪你撸串啤酒小龙虾，也有人能陪你品茶看书雨中漫步。

89、无论你过得如何，都不必一副可悲的样子，不必逢人就述说自己多可怜，过得怎么样，始终是靠自己，没有人会帮你，他人只是同情，连深有体会都难。

90、感情的戏，我没演技。请不要假装对我好，我很傻会当真的。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。你做对的时候，没人会记得；你做错的时候，连呼吸都是错。没有什么过不去，只是再也回不去。我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。不再想要之际，什么都可放下。童话已经结束，遗忘就是幸福。

91、是骄傲、虚荣、嫉妒支撑你走到今天，你的成长依赖这些负能量，而非天生善良。

92、俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”这说明了一个简单的道理：做人，一定要有一点心计。“心计”不是诡计、世故，而是做人的一种智慧和谋略。有了它，你就能左右逢源、游刃有余，永远立于不败之地。

93、对于生活，要存有期冀，存有感恩之心，但不作非分之想。一个生日怎么过，实际上并不重要。重要的是，有生的日子怎么过。人世就是这样。有了温暖，就抱紧。遵循心里的指引，用自己喜欢的方式活着，每日，全是最好的生活。

94、我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心，那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再你多看一眼。——独木舟《深海里的星星》