发表于 2022-12-01 12:22
今年暑假,妈妈在人工湖那边的少年宫给我报了跳舞培训班,今天,我就去跳舞啦!
我来到跳舞的教室,并换上舞鞋。很快上舞蹈课的小朋友就都到齐啦,我们便开始上课了。
老师先让我们做了自我介绍,接着我们开始做热身运动。做完热身后,老师开始教我们一些舞蹈的基础动作。
渐渐地,一个暑期的课程就全部学完了。在这个暑期的舞蹈课程中,我学会了兰花掌和兰花手,把杆压腿和踢腿,还有一些手位等等。
当我每次去上舞蹈课的时候,都会大汗淋漓,头上的汗珠也会一滴一滴的往下落。下课了,头发也都湿透了轻轻一捏,还会流出汗水。虽然跳舞这么辛苦,但是我觉得还是值得的,因为跳舞不仅可以练体态,而且还可以提高身体的柔韧性,舒展身体上的每一个关节……所以跳舞的好处可谓是特别多呀。
这个暑假让我爱上了跳舞,我以后还要学习跳舞!