发表于 2022-06-12 21:42
乒乓小将
我今年七岁，但打乒乓球的球龄已经有三年了。
就拿正手动作来讲，我是练了半年才练好的。正手动作要求右手握拍，握拍时手的虎口要正对球拍侧面。左手自然握拳，腿与肩同宽，左脚在前，眼睛正视前方。右脚跟球，迎前三角区发力。开球预备动作时右手与球案平形，保持站位与球案大约30厘米的距离，蹬、转、收，回位完成一个动作。
在练动作的时候，我的手往往是一会儿离得球案半尺近，一会儿离得球案两尺远，脚下的距离也是来回变化。这时候教练就会停下来纠正我的错误，如果再错了，教练就不客气了，立刻启动惩罚机制，一个猛球发过来，我下意识举起胳膊防护，可无济于事，球还是打在我身上，生疼！实践证明想要打好乒乓球得付出很多的汗水。刚开始每次上课的时候一个动作随随便便都要练习上千回，常常累得觉得要吐血，但是时间一长觉得上千回也不算个啥事儿。我的教练要求我们松弛有度。既对我们认真负责，又对我们关怀备至。我非常喜爱和尊敬我的教练！
众所周知，乒乓球是我国普及程度很高的国球，我要通过练习乒乓球，成长为一名勇敢顽强、机智果断的乒乓小将，练出一副强健的身体，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量！